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马滚蛋，离开集训队伍。”
“一言既出。”
“驷马难追。”
全场再次沸腾了，在教官们推选出的多位裁判主持下，在所有人的共同见证下，徐风与常右军、即队员与教官之间的体能比拼随之拉开了序幕。
比赛规则很简单，两人分先后进行，一次性完成200个俯卧撑、200个仰卧起坐和100个引体向上动作，花费时间少者获胜，先后顺序由抓阄确定，常右军在先，徐风在后，正式计时前可先热身。
过一会，随着总裁判的一声令下，常右军立刻开始做俯卧撑，很不错，既标准又有节奏感，确实很有实力，200个俯卧撑两分钟左右完成。
接下来是仰卧起坐，他的动作规范程度也还可以，不过气息明显急促浓重了，汗水也将其背心浸染，最后这200个仰卧起坐花了两分半左右。
现在距离所谓的五分钟只剩不到半分钟了，以常右军目前的体能状态要在这点时间之内完成100个引体向上是绝对不可能的，这么说来，他之前说自己差不多能在五分钟内完成这一标准是夸大其词了。
虽然大家都想到了这一点上，但人家正在努力比赛，作为观众的他们得有观众的觉悟和该有的素养，所以谁也没有吭声，静静的看着常右军艰难地完成最后一个项目，100个引体向上他花了一分钟多点，最终计算下来，三项总耗时5分42秒。
虽然常右军的成绩远超出了五分钟，但这样的成绩还是可以的，全场没有恶意的声响，一切都有条不紊的等着徐风上场。
此时的徐风正在做着热身，时而甩甩手，时而踢踢腿，时而扭扭腰，时而弯弯身，间或还蹦跳几下，虽不滑稽，但会让人不由的产生“他不会是在拖延时间吧”的想法，但这可能吗，众目睽睽之下拖时间有啥用，他终究还是逃得过去的。
要说徐风还是有机会逃的，但那样一来他不仅要逃出这个健身房，而且还要滚出训练基地，再也不能参加集训了，单位里会如何处置他就是他自己的事了，估计是没有好果子吃。
徐风当然不会逃，他是真的在热身，也是在向众人表明他对这场比试的重视以及对对手的尊重，只是没想到动作过多了，害的大家差点误会了。
热身之后徐风对主裁判说：“我准备好了。”
“徐风同志，你确定？”看来主裁判对徐风还是很有好感的。
“确定。”
“那好，预备，计时开始。”
随
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